今天心里真是烦躁，牙齿的问题让我整个人都不自在。前几天去看牙医，医生说我需要补牙，我的心一下子就沉了下来。想想自己这颗牙齿，真是个缺陷，老是担心别人看到我的笑容会不会觉得奇怪。 我一想到补牙的过程，心里就开始打鼓，感觉好像要经历一场战斗似的。成都的天气这么热，我还得去医院排队，真是受不了。每次想起要坐在那个牙椅上，嘴里还得张得大大的，心里就咯噔一下。难道我就不能拥有一口健康的牙齿吗？总是担心补完牙后，吃东西会不会不舒服，或者说话的时候会不会影响到。 我身边的朋友们都说，补牙其实没什么大不了的，但我就是放不下这份焦虑。每次刷牙的时候，看到那颗需要补的牙，我就想，为什么我会有这样的缺陷呢？真想把它赶紧处理掉，让自己恢复自信。可一想到要去医院，心里又是一阵紧张，真是个无奈的循环。希望这次补牙能顺利，让我早日摆脱这种烦恼。

我在小红书和上了解到一些补牙的知识。补牙是修复牙齿缺损的一种方法。医生会清理牙齿的腐烂部分，然后填充合适的材料。常用的填充材料有树脂和银汞合金。补牙后，患者需要注意口腔卫生，避免吃硬的食物，以免影响恢复。定期检查牙齿也很重要，可以及时发现问题。希望这些知识对大家有帮助！

我选择了成都青羊三三口腔门诊部。听闻该医院的设备非常齐全。家里人之前在这里看过牙，结果不错。于是，我决定前往该医院进行口腔检查。

我在成都青羊三三口腔门诊部补牙的整个过程如下： 我走进门诊部，前台的护士热情地接待我。她让我填写了一些基本信息，并引导我到候诊区坐下。等了大约十分钟，医生叫到了我的名字。我走进诊室，医生微笑着和我打招呼，询问我的牙齿问题。 医生让我坐在牙椅上，调整好位置后，他开始检查我的牙齿。医生用小镜子仔细查看每颗牙齿，发现了我有一颗牙齿需要补牙。医生向我解释了补牙的过程，告诉我需要先进行局部麻醉。 医生给我注射了麻醉药，麻药慢慢起效，我的嘴唇和牙齿开始麻木。医生等了几分钟，确保麻醉结果良好后，他开始用钻头清理我需要补的牙齿。钻头在牙齿上转动，发出轻微的声音，我感到有些震动，但没有疼痛。 清理完毕后，医生用水冲洗干净牙齿，检查清理的结果。他满意地点了点头，然后开始填补牙齿。医生取出补牙材料，轻轻地将其填入牙洞中，确保填补得紧密且平整。 填补完成后，医生用光固化设备照射补牙材料，让其快速硬化。几分钟后，医生检查了补牙的结果，确认一切正常。他告诉我，补牙后要注意饮食，避免吃硬的食物。 后，医生给我安排了复查的时间，并叮嘱我保持口腔卫生。我感谢医生和护士，走出门诊部，心里感到轻松愉快。

近我牙齿恢复得很不错，吃饭的时候感觉一点都不难受了。成都青羊三三口腔门诊部的医生技术真心不错，治疗过程很顺利，结果也很显著。我现在咬东西、嚼东西都很轻松，完全没有不适的感觉。朋友们，如果你们有牙齿问题，我强烈推荐去三三口腔看看，医生会给你们提供很专業的服务。我的牙齿现在不仅恢复得好，连口气也清新了，真是太满意了！