今天心里真是烦得很，近一直在想我这口腔颌面的问题。每次照镜子，看到自己那缺陷的牙齿，心里就像有个小虫子在爬，真是让人焦虑得不行。我就想，别人都那么好看，为什么我就偏偏不行呢？有时候在外面吃饭，看到别人笑得那么灿烂，我就忍不住想，自己是不是也该有那样的自信呢？ 我总是怕别人看见我笑，生怕他们注意到我那不良好的牙齿，心里一紧张，笑容就变得僵硬。每次和朋友聚会，我都得小心翼翼，尽量不露出那缺陷的部分。真希望能把这些烦恼都抛掉，轻轻松松地和大家在一起。 有时候，我甚至想过去医院看看，能不能通过手术把这些问题都解决掉。可是又担心，万一手术没做好，结果不好，那我岂不是更惨了？想着想着，心里就更不安了。真希望能找到一个靠谱的医生，帮我把这些烦恼都解决掉，让我也能自信地笑出来。

我在小红书和上了解到，口腔颌面外科主要处理口腔和面部的疾病。医生通过手术治疗牙齿、颌骨和面部畸形。常见的手术包括智齿拔除、颌骨矫正和面部重建。术后护理非常重要，患者需要遵循医生的指导，保持口腔清洁，避免刺激性食物。了解这些知识有助于我们更好地保护口腔健康。希望对大家有所帮助！

我选择了上海圣康口腔门诊部(长宁店)作为我的口腔医院。这个医院的设备非常齐全。家里人之前在这里看过牙，结果很不错。我对这家医院的信任度很高。

在上海圣康口腔门诊部（长宁店），我走进诊室，心里有些紧张。医生微笑着迎接我，首先询问了我的情况。医生仔细检查了我的牙齿，发现我有地包天的问题。接着，医生详细解释了治疗方案，告诉我需要进行矫正。 医生开始进行口腔的清洁，使用专業的器械清除牙齿表面的污垢。清洁完毕后，医生给我拍了几张牙齿的光片，确保对我的牙齿结构有齐全的了解。随后，医生开始进行牙齿的测量，记录下每颗牙齿的位置和咬合情况。 接下来，医生为我制作了一个个性化的矫正器。医生将矫正器轻轻放入我的口腔，调整到合适的位置。整个过程我感到有些不适，但医生不断安慰我，确保我不会感到太疼痛。医生告诉我，矫正器会帮助我逐渐改善地包天的情况。 在接下来的几周里，我定期回到门诊部复诊。每次复诊，医生都会检查矫正的进展，并根据情况调整矫正器。医生耐心地解答我的疑问，告诉我如何在日常生活中护理牙齿。经过几个月的坚持，我的牙齿逐渐朝着理想的方向移动。 终，医生告诉我，治疗成功了，我的地包天问题得到了改善。听到这个消息，我感到非常开心，对医生的专業技术和耐心服务深表感谢。整个治疗过程让我对口腔健康有了更深的认识，也让我更加重视日常的口腔护理。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候感觉很舒服，什么都能随便吃。上海圣康口腔门诊部（长宁店）的医生技术真的不错，我非常推荐他们的服务。我的牙齿不再疼痛，咀嚼食物变得轻松多了。医生耐心细致，给我讲解了很多口腔健康知识，让我对牙齿护理有了更深的了解。整体的恢复结果让我感到满意，生活质量也提高了不少。希望更多人能体验到这样的专業服务。