今天心里真是烦得很，牙齿的问题又让我焦虑起来。前几天去看牙医，医生说我有几颗牙需要补。听到这个消息，我心里就像有块大石头压着，感觉自己好像又暴露了什么缺陷。南京话说得好，“补牙这事儿，真是让人心里不踏实啊。” 我一想到补牙，心里就开始打鼓。总是担心疼不疼，麻药有没有结果，补完之后会不会好得快。我身边的朋友都说，补牙没什么大不了的，可我就是放不下心。想想自己这几颗牙，平时吃东西不注意，结果现在成了问题，真是自责得很。 晚上躺在床上，想起补牙的事，心里就像有只小虫子在爬。总觉得自己在别人面前没面子，牙齿不整齐，笑起来都不敢太大声。南京人都喜欢吃好吃的，结果我却因为牙齿的问题，连吃东西都得小心翼翼，真是让人心烦。 希望这次补牙能顺利，能让我安心点，别再为这点小事烦恼了。可是心里总是有种不安，真希望自己能快点克服这个焦虑。

我在小红书和上了解了一些补牙知识。补牙可以修复因蛀牙或损伤造成的牙齿问题。医生会清除坏牙部分，然后用树脂或银汞合金填充。补牙后，保持口腔卫生很重要，定期刷牙和使用牙线能预防新蛀牙。补牙的结果通常能维持多年，但也要定期复查。希望这些知识对大家有帮助！

我选择了南京月牙儿口腔门诊作为我的口腔医院。这个门诊距离我非常近，方便就医。而且，我的家人之前在南京月牙儿口腔门诊接受过牙齿治疗，结果很不错。

我走进南京月牙儿口腔门诊，心里有点紧张。医生热情地招呼我，询问我的情况。我坐在诊疗椅上，医生仔细检查我的牙齿，发现有一颗牙需要补。医生告诉我补牙的步骤，我点头表示理解。 医生准备好工具，先用小镜子和探针检查牙齿，确保没有其他问题。接着，医生用麻药针轻轻地在我需要补牙的地方注射麻药，告诉我会有一点刺痛。几分钟后，麻药生效，我的牙齿和周围的区域开始麻木。 医生开始清理牙齿，使用高速钻头去除坏掉的部分，发出“嗡嗡”的声音。这个过程让我感到有些不适，但医生一直安慰我，告诉我很快就结束了。清理完后，医生用水冲洗干净，确保没有残留物。 接下来，医生开始填补牙齿。他取出补牙材料，仔细地将其放入牙齿的空洞中，然后用光固化灯照射，使材料硬化。医生小心翼翼地调整补牙材料的形状，确保与周围的牙齿平齐。 后，医生检查我的咬合情况，确保一切正常。医生告诉我注意饮食，避免吃硬的东西，保持口腔卫生。我感激地点头，感谢医生的细心和专業。整个补牙过程让我感到安心，南京月牙儿口腔门诊的服务真的很不错。

我现在牙齿恢复得很不错，吃饭的时候一点都不难受。南京月牙儿口腔门诊的医生技术真不错，值得大家推荐。我之前牙疼得强大，现在咬东西都很轻松，连喝水都不再有问题。医生的服务态度也很不错，耐心细致，让我觉得很安心。希望更多人能来这里看牙，真的很不错！