近，我总是觉得心里有种说不出的焦虑。每次照镜子，看到自己那地包天的牙齿，我就觉得特别难受。别人都说，这种缺陷没什么大不了的，可我心里明白，笑起来的时候，总是有点不自信。尤其是跟朋友聚会的时候，大家都在开心地聊天，我却总是想把嘴闭紧，生怕露出那不太美观的牙齿。 我在青岛长大，身边的朋友都很随意，大家说话都带着方言，笑声不断。但我有时候就觉得，自己在这个圈子里显得格外尴尬。朋友们都说我好看，心里却总觉得不够良好。每次听到别人夸我，我心里都在想，难道他们没有看到我的缺陷吗？ 我想去做个牙齿矫正，但又怕麻烦，觉得这个过程会很痛苦。心里总是纠结，不知道该不该去尝试。每次想到这里，我的焦虑就更重了，觉得自己在跟别人比较的时候，永远都处于下风。希望有24小时，我能勇敢一点，去面对自己的缺陷，不再被这些小事困扰。

我在小红书和上了解了一些关于地包天的知识。地包天是指下颌前突，导致上牙齿覆盖下牙齿。这个问题可能影响咀嚼和发音。很多人因为遗传或不良习惯而出现地包天。治疗方法有牙齿矫正和手术，医生会根据具体情况制定方案。保持口腔卫生也很重要，定期检查牙齿可以预防问题加重。希望这些信息对大家有所帮助！

我选择了青岛莱西京鼎口腔门诊部作为我的口腔医院。这个门诊部距离我家非常近。之前我的家人也在这里看过牙齿，体验良好。这样我更有信心。

我带着孩子来到青岛莱西京鼎口腔门诊部的儿童牙科。门诊部的环境整洁，墙壁上挂着可爱的卡通画，孩子们在这里会感到轻松。接待员热情地接待了我们，询问了孩子的基本情况和就诊原因。 接着，医生叫我们进入诊室。医生是一位经验很丰富的口腔医生，面带微笑，与孩子亲切交流，缓解了孩子的紧张情绪。医生首先检查了孩子的口腔，仔细观察每颗牙齿的健康状况。医生用小镜子和探针，轻柔地检查了孩子的牙齿，确认了是否有蛀牙。 在检查过程中，医生向我解释了每一步的操作，确保我了解孩子的口腔健康状况。医生发现孩子有一颗小蛀牙，建议进行补牙治疗。医生详细讲解了补牙的过程，让我和孩子都感到安心。 接下来，医生为孩子进行了局部麻醉，确保孩子在治疗过程中不会感到疼痛。医生用专業的工具，小心翼翼地清除蛀牙部分，然后用材料填补空洞。整个过程，医生始终保持温柔的语气，时不时与孩子互动，缓解紧张气氛。 补牙完成后，医生再次检查了孩子的牙齿，确认一切正常。后，医生给孩子讲解了口腔护理的重要性，并建议定期复查。我们在门诊部的经历非常愉快，医生的专業和细致让我对孩子的牙齿健康充满信心。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭、喝水都不再难受了。青岛莱西京鼎口腔门诊部的医生技术真不错，给我做的治疗结果很不错。我觉得这家医院的服务也很到位，医生态度特别温和，让我感到很安心。我的牙齿现在咬东西很轻松，没啥不适的感觉。朋友们，如果你们有牙齿问题，真心推荐去京鼎口腔看看，确实值得信赖。