今天又去看牙医，心里真是忐忑不安。每次想到补牙这回事，我就觉得一阵焦虑。牙齿上那颗小洞洞，真是让我心烦意乱。朋友们都说我应该早点去补，可我总觉得去医院麻烦，心里又怕疼。每次想象到医生用工具在我嘴里忙活的样子，我就忍不住打寒战。 我在想，为什么我就不能有一口好牙呢？身边的小伙伴们都笑得那么灿烂，唯独我总是要遮遮掩掩。补牙的费用也让我头疼，真是让人心里有点儿负担。人家都说牙齿是身体的“门面”，我这门面现在可真是丢人。 而且，补完牙后还得注意饮食，真是麻烦。每次吃东西都得小心翼翼，生怕碰到那颗刚补好的牙。心里想着，要是再出什么问题，那可就惨了。真希望能快点把这事儿解决掉，安心点儿。可我又不想去面对那种痛苦，真是个矛盾啊！希望下次去的时候，能顺利点儿，别再让我焦虑了。

我在小红书和上了解到，补牙是修复龋齿的常见方法。医生会先清除蛀牙，再填充材料。常用的填充材料有树脂和银汞合金。补牙后，保持口腔卫生很重要，定期复查可以防止再次龋齿。补牙一般不会疼，但有些人可能会感到轻微的不适。希望大家都能保护好牙齿，定期检查，保持健康的口腔状态。

我选择了一家口腔医院。上海百仕口腔门诊部是我考虑的对象。这个医院距离我居住的地方近。之前家人也曾在上海百仕口腔门诊部接受过牙科治疗。

我在上海百仕口腔门诊部进行牙周治疗的过程如下： 我走进上海百仕口腔门诊部，前台的工作人员热情接待了我。医生叫我进入诊室，给我安排了一个舒适的座椅。医生首先询问了我的病史，了解我的牙齿问题。接着，医生仔细检查了我的牙龈和牙齿，使用小镜子和探针进行详细观察。 医生告诉我，我的牙周状况需要治疗。医生解释了治疗的步骤，让我感到安心。然后，医生开始了清洁牙齿的过程。医生用超声波洁牙仪器，轻轻地去除我牙齿表面的牙石。这个过程让我感到轻微的震动，但并不疼痛。 接下来，医生用手动工具细致地清理了我的牙龈线附近的污垢。医生的手法非常专業，令我感到放松。医生时不时询问我的感受，确保我没有不适。 清洁完成后，医生为我进行了牙周袋的探测。医生小心翼翼地测量了牙龈的深度，记录下每个牙齿的状况。医生告诉我，结果显示我需要进行进一步的治疗。 后，医生为我制定了个性化的治疗方案，并详细讲解了后续的护理注意事项。医生还给我推荐了一些适合的口腔护理产品。整个过程让我感到非常满意，医生的专業和耐心让我对未来的治疗充满信心。

我现在牙齿恢复得非常好，吃饭的时候完全没有不适的感觉。上海百仕口腔门诊部的医生技术真的很不错，值得推荐。我的牙齿在治疗后变得更加坚固，咀嚼食物也变得轻松多了。医生对我的每一次检查都非常细心，让我感到很安心。恢复期间，牙龈的肿胀也明显减轻，口腔的舒适度大幅提升。我非常满意这次的治疗结果，真心推荐给大家去上海百仕口腔门诊部看牙。